你好，你這種情況有可能是最近沒有休息好，睡眠不足，過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，建議最好去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      耳鳴同時伴有聽力減退，建到醫院做聽力測試以及耳內鏡檢查。腰不舒服，有無疼痛加劇，彎腰困難呢
      指導意見：
      建議去檢查下，中耳炎，工作壓力過大，疲勞過度休息不好，精神過度緊張都可能導致耳鳴。如果聽力減退明顯需要重視
      

      病情分析：
      耳鳴的原因有蠻多，如外耳炎、中耳炎、咽鼓管功能障礙、梅尼埃、聽神經瘤甚至顱腦病變如腦膜炎、腦外傷等可能。
      指導意見：
      建議就診當地耳鼻喉科，做個聽力學檢查和耳鳴頻率匹配等，治療上就是藥物治療，如果有伴發耳鳴的基礎疾病，先治療基礎疾病;還有就是對癥治療。
      
      以上是對“我近-個月頭里面嗡嗡響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      中醫學角度腎虛引起的耳鳴。鼻腔不通氣也可以引起的耳鳴。如果現在發現聽力下降。突發性耳鳴及時治療
      指導意見：
      如果突發性耳鳴及時去醫院輸液治療。不要錯過最佳治療期。最佳治療期過了。不好治療。腰痛腎虛引起的耳鳴。去中醫號脈。腎陰虛陽虛