有可能是由于體內濕氣過重，所以說才會導致出現這樣的問題，目前建議您可以找中醫看一看，適當的吃點中藥來調理調理，并且要保持良好的生活習慣和飲食習慣，要定時定量的進餐。
      

      病情分析：
      中醫認為脾主肌肉，脾主運化，脾胃濕熱，濕熱氣脹，運化失調，濕熱蘊積肌肉，刺激肌肉皮膚，引起痤瘡。脾胃濕熱，濕則大便稀溏，熱則大便干結，所以大便粘膩難于排泄。
      指導意見：
      可選用中成藥中滿分消丸配用木香檳榔丸調理，清熱燥濕，理氣化濁，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
      

      病情分析：
      你好，你這個有可能是胃腸道功能紊亂。消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      這個平時需要注意飲食，吃一些容易消化的食物，可以用三黃片。通便膠囊等治療。
      
      以上是對“大便排不出，粘的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！