所以你肯定是不能總是吃辛辣刺激的東西啊，要吃點清淡易消化的東西，考慮你這應該是出現了胃腸道方面的問題，可以吃點益生菌顆粒，平時注意清淡。飲食多吃瓜果蔬菜
      

      病情分析：
      首先的應該要考慮和有胃腸道的消化不良導致的有直接關系的，其次的也要和有不規律的飲食或生活習慣有聯系的
      指導意見：
      應該要養成規律的生活習慣，其次的做個胃腸鏡的檢查來確定是哪個器官導致的在治療比較好的，亂用止痛的藥物對診斷疾病不利的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是吃辛辣食物胃腸道受刺激會出現痙攣導致出現疼痛。
      指導意見：
      你的情況考慮是屬于個人體質問題，建議你最好注意不要吃辛辣刺激性的食物，飲食清淡一些。
      
      以上是對“最近一吃辣的涼的肚子就疼是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！