你現在吃的是哪一種藥物？如果是安眠藥，我建議你還是先不要吃了，先到醫院進行檢查，可以找中醫或者是到醫院的神經內科就診都可以，這樣可以根據您的身體情況和檢查結果來進行調理，一定要選擇醫囑用藥。
      

      嚴重的失眠，您先到醫院的神經內科就診，在醫生的檢查之后可以選擇醫囑用藥進行調理，平時也不要太緊張，注意放松心情，要避免飲酒吸煙，睡眠起居都要規律一點，不要睡得太晚。
      

      病情分析：
      上述情況是嚴重失眠的，這種情況有可能和精神緊張，壓力大等有一定的關系，
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服安神膠囊，谷維素片進行治療，不宜大量吃鎮靜藥物的
      
      以上是對“我嚴重失眠白天睡覺睡不著覺可以吃多少粒吃一粒沒用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，建議你可以口服安神補腦液等。
      指導意見：
      你平時注意多休息，放松壓力，保持心情的愉快。飲食上清淡一點，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導意見：
      可以用昌弘西洋參治療，昌弘西洋參沒有什么副作用，選用的都是6年以上的西洋參，睡前泡水喝一次，平時放松訓練加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量