病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，保持好心情
      

      病情分析：
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)的全身無力精神差記憶力減退伴隨便秘的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，注意休息不要熬夜，多吃水果蔬菜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，你這種情況可能跟晚上休息不好有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，你這種情況，可以到醫(yī)院檢查一下血糖值，建議要注意休息，保證有充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“上班總是無精打采，總覺得精神不濟(jì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！