看你描述患者的情況是出現(xiàn)了頭暈，頭腦不清醒，睡眠不好，心思比較重，這些情況綜合的情況看來，首先要排除器質(zhì)性的改變，去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，查一下頭部的ct以及顱腦血管超聲的檢查，如果都沒有問題的話可以進行一下心理咨詢，因為在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為睡眠不好，大部分跟心理因素有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，建議最好到醫(yī)院全面體檢一下評估好身體狀態(tài)比如頭顱ct等。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要給自己太大壓力，規(guī)律作息，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，吃點安神補腦液等改善睡眠。