你這是長期手淫引起的脾腎兩虛。長期手淫危害很大，尤其是年輕人，容易引起腎虛，會記憶力下降，神經衰弱，脾胃虛弱，前列腺功能紊亂，腰膝酸軟，體質變差，陽痿，早泄，性能力下降，甚至影響生育等等。
      

      病情分析：
      你好，長期手淫的話，有可能會導致腎虛，危害性還是比較大，平常的話，盡量還是能夠多吃一些補腎的食物
      指導意見：
      在這期間的話，盡量還是能夠做好個人的衛生護理，不要盲目的使用任何的藥物，一定要戒掉手淫行為
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮腸道功能紊亂，與自慰是沒有關系的。
      指導意見：
      與飲食，情緒及受涼都是有關系的，腰部疼痛可能與有關系，但休息就可以改善。
      
      以上是對“醫生！有如長期有手淫的習慣經常感覺腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！