病情分析：
      你好！產后由于活動量小，胃腸蠕動弱，身體虛弱，容易造成便秘。
      指導意見：
      建議：多喝水，不要久坐，適當運動，不吃辛辣刺激性食物，每晚睡前順時針按摩下腹部，促進胃腸蠕動，有利排便。
      

      病情分析：
      你好，產后便秘有痔瘡，如果是母乳喂養，吃水果蔬菜不要太多，需要適量，慢慢調理
      指導意見：
      還可以考慮適量喝酸奶，或者是蜂蜜水，或者適當口服助消化藥，便后用溫水清洗肛門，適當外用痔瘡膏，或者是紅霉素軟膏
      

      從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于你吃青菜和水果導致的寶寶拉肚子，建議你的這個情況，可以給寶寶服用一些調節腸道菌群的媽咪愛進行治療，會有一定效果，
      
      以上是對“你好，我是產后便秘而且有痔瘡，這幾天多吃青菜和水果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！