病情分析：
      你好，從你說的情況來看，如果是外傷或者擠壓傷也會導致小拇指疼痛。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔心，平時注意休息，保持心情愉悅，不吃辛辣刺激食物，用溫水泡腳，減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析這種情況需要注意是否存在痛風的情況
      指導意見：
      建議這種情況應該做個尿酸的檢查看看，這種檢查是以抽血的形式來測量的。平時注意飲食的習慣
      

      病情分析：
      你敘述的腳趾頭疼，去醫院檢查一下尿酸是否升高了，與痛風有關。
      指導意見：
      建議，可以去醫院檢查一下，化驗血尿酸是否升高。根據癥狀與痛風有關。有幫助！
      
      以上是對“腳步小拇指又硬又疼，一碰就疼，但是不腫是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！