病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，這種情況應該是可以的
      指導意見：
      引起肥胖的原因有很多，如飲食不合理，疾病導致，缺乏運動等，所以建議你可以多運動，多吃蔬菜水果等
      

      病情分析：
      如果不運動的話，最多也就五六斤。不過也得看你中午吃多少了。注意飲食要均衡,平時做做瑜珈,
      指導意見：
      對于節食對身體產生的危害遠遠大于你要瘦身的問題，你可以去學習學習健康的瘦身方法
      

      病情分析：
      你好，從你描述的身高體重看，是比較胖的，可以通過控制飲食和運動的方法減肥。
      指導意見：
      晚上不吃飯，可以少吃點蔬菜水果，午餐不要吃太飽，不要吃脂肪含量高的食物，要配合盡量多運動才能達到減肥的效果。
      
      以上是對“我身高1米55，體重75公斤，從上初中之”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述來看你的體重超標了，與飲食習慣和個人體質有關系
      指導意見：
      建議你平時要注意清淡飲食，少食多餐細嚼慢咽，少吃油炸燒烤腌制甜食，多喝水多吃蔬菜水果粗糧，每天定時排便，最主要的是堅持運動比如游泳跑步跳健身操瑜伽等