病情分析：
      這種情況一般的夢境是一個虛幻的東西，不會在現實中出現，
      指導意見：
      一般的每個人每天都可以做各種各樣的夢，都和現實生活沒有任何關系，不需要擔心，
      

      病情分析：
      您好，既然是夢就不要過于擔心的，這樣子的話可注意飲食清淡的。
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多補充氣血的食物。注意運動的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，據上述是屬于情緒壓力刺激和心理影響的，是比較盲目的
      指導意見：
      夢只是人腦電波活動的正常生理現象，不要和自己的生活現實融為一談，建議你要學會正確排解壓力，樹立科學的思想態度
      
      以上是對“最近做了一個不好的夢，心里比較擔心現實中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！