病情分析：
      您好！根據您的描述，近視佩戴的眼鏡度數一定要和近視程度相符合，否則也會加速近視的。
      指導意見：
      建議到市級以上公立醫院的眼科門診進行醫學驗光和配鏡，平時不要過度勞累，要養成良好的用眼習慣，少吃甜食，不要劇烈運動。
      

      病情分析：
      近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近而視遠不清。處在休息狀態時，從無限遠處來的平行光，經過眼的屈光系統折光后在視網膜之前集合成焦點，在視網膜上則形成不清楚的像。
      指導意見：
      用眼強度不能太大，累的時候休息下，做做眼保健操或向遠處眺望。都是一般的常識，你應該是了解的。補充一點，如果你度數不高，即300度以下，你如果平時注意讓眼睛多休息，可能度數還會有所下降。我原先左175度右275度的，現在左眼都平光了，右眼還有150度左右的近視，大概用了2年時間吧。從理論的角度說，300度以下的近視，可以摘掉眼鏡，讓晶狀體調節，可能視力會有所好轉
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，機器驗光結果一般比實際度數是偏高的。
      指導意見：
      建議注意用眼，用眼1小時，最好去遠處眺望一會，多從事戶外運動觀察看。多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“我現在眼睛又長度數了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！