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提心吊膽坐立不安

男 | 25歲 2017-04-11 16:31:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我老是害怕別人說我總是緊張害怕一天提心吊膽的胸悶頭疼坐立不安失眠多夢

醫生回復區
王宇
王宇 聊城市人民醫院   醫師 擅長: 擅長治療甲狀腺瘤，甲狀腺癌，甲狀腺功能減退癥，單純 幫助網友：5382稱贊：11
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2017-04-11 16:46:01 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮這樣是不是壓力過大或者別的原因造成的？
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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