病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于產后體質虛弱、氣血不足、貧血引起的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你要循序漸進的鍛煉身體，增強體質，可以服用益氣維血顆粒或者是黃芪精口服液來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，產后身體比較虛弱，虛胖無力，一定要減肥，增加自身的抵抗力
      指導意見：
      產后飲食在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。多吃新鮮蔬菜，蔬菜纖維多，同時蔬菜進入胃之后，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。一定要定時吃三餐。早餐與午餐攝取的份量最多。適當的活動。比如來回踱步、收拾房間等。注意不要太勞累
      

      病情分析：
      你好，根據所述情況可能是產后虛弱，哺乳期虛胖屬于正常現象，注意飲食營養慢慢會恢復過來
      指導意見：
      建議平時禁食辛辣等刺激食物，多食高蛋白高纖維高鈣食物，少食多餐，多食大棗，枸杞山藥，阿膠等補血補氣食物
      
      以上是對“虛胖，無力，產后抵抗力下降，想瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所說的癥狀和情況，建議可以通過鍛煉和穴位埋線治療
      指導意見：
      可以到中醫院做一下穴位埋線減肥，比較健康，而且可以調理身體。平時的話自己也要注意多鍛煉，還有飲食方面注意控制。
      

      病情分析：
      你可以用茯苓餅食用，怎么做你可以找下最近健康之路節目中有詳細介紹，是對藥系列中說的
      指導意見：
      好象是在三月底四月初播出的，你在網上搜一搜就能找到，你就按他們說的做，慢慢地你就會好起來。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
      指導意見：
      建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走、跳繩、轉呼啦圈、減肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。