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有問必答網心理健康科 → 忘記過去的一切

忘記過去的一切

女 | 24歲 2017-04-09 21:42:55 2人回復 來自

健康咨詢描述: 在一個人時就會想起以前很多事,這些事讓我心煩,毛躁,又時還有想不開的念頭。

醫生回復區

ybyylym
ybyylym 醫師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網友:72814稱贊:4636
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2017-04-09 21:54:45

      病情分析:
      你好,忘記過去確實比較困難,有些記憶不需要刻意的去忘記的,
      指導意見:
      記憶是需要進行珍藏的,不管是好的記憶還是不好的記憶都是需要你自己慢慢去消化掉,總結經驗教訓
      

孫蕊芳
孫蕊芳 武漢大學人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 大學生精神分裂、躁狂癥、抑郁癥、應激性障礙、神經衰
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2017-04-09 21:58:23 我要投訴

      病情分析:
      是經常這樣嗎?以前的事為什么會讓你心煩、毛躁呢?一般想到什么事情的時候會有想不開的念頭呢?
      指導意見:
      如果愿意分享可以留言探討一下,僅僅從一兩句話描述來看只能算是一種情緒的表達,可以進一步詳細的說一點細節方面的具體信息。
      

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