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高三學生,中午睡午覺,一個小時覺得都沒有睡著

女 | 18歲 2017-04-09 15:26:53 6人回復 來自

健康咨詢描述: 高三學生,中午睡午覺,一個小時覺得都沒有睡著,想再睡半個小時,卻又0困的睜不開眼,眼皮特別重

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張中秋
張中秋 醫師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網友:24677稱贊:57
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2017-04-09 15:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你敘述這種情況,看你應該是比較緊張,應該學習壓力大。
      指導意見:
      不管學習的任務有多重,你都要抱有一顆平常心。不然還沒考試了,你自己先垮了。您可以口服安神補腦液調理。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網友:23395稱贊:21
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2017-04-09 15:32:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,小姑娘,很高興幫你解答。你的情況,一方面你自己注意力要集中,一方面作息要規律。不是身體疾病,盡量不要依賴藥物。
      指導意見:
      是不是體力或是營養不好,可以考慮看看醫生,如果學習不感興趣,看看學習方法書籍,改善學習方法。
      

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫院   主管護師 擅長: 子宮外孕,宮頸炎,早產兒,流產,先兆流產,產褥感染 幫助網友:17974稱贊:18
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2017-04-09 15:33:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述提示,考慮你是因為學習壓力太大導致的癥狀。
      指導意見:
      建議你要注意保持心情舒暢,午睡時候要環境安靜,心靜下來,一定要保證充足的睡眠。
      
      以上是對“高三學生,中午睡午覺,一個小時覺得都沒有睡著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李瑞彩
李瑞彩 高邑縣中韓鎮衛生院   醫師 擅長: 月經不調,痛經,先兆流產,孕產期保健指導的診療 幫助網友:1790
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2017-04-09 15:34:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,考慮是壓力太大導致的植物神經紊亂、睡眠質量差。
      指導意見:
      建議,學會釋放壓力,作息一定要規律,可以口服棗仁安神顆粒、安神補腦液、谷維素片調理。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網友:42700稱贊:54
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2017-04-09 15:34:21

      病情分析:
      應該是精神緊張造成的失眠。建議你積極復習,考試成績的好壞取決于你的平時的努力
      指導意見:
      所以你緊張沒有用處。建議放松心情,吃點酸棗仁顆粒和安神補腦液。祝你健康
      

王宏梅
王宏梅 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 呼吸內科,肺心病,上呼吸道感染!兒科,小兒消化不良 幫助網友:5623稱贊:7
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2017-04-09 15:34:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的敘述,你的這種情況考慮是壓力太大造成點失眠,睡眠質量不佳引起的眼皮重不舒服。
      指導意見:
      你好,根據你的敘述你的這種情況,建議你和老師請假兩小時,好好的睡一覺,學習效率也高。
      

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