病情分析：
      你好根據你的描述這是因為出汗的過程就是一個散熱的過程，把你體內的熱量帶走了一部分所以感覺涼快
      指導意見：
      出汗很多以后，及時補充水分，尤其是夏季，避免出現低血糖或者低血壓，夏季不吃過咸
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經功能紊亂，腎虛，體虛引起的出汗，燥熱等，
      指導意見：
      建議您服用六味地黃丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院找中醫檢查看看
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，是一個盜汗的癥狀，從中醫上來分析，當是由于陰虛陽亢，內生虛熱所導致。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些滋陰斂汗的中成藥來調理，比如知柏地黃丸配合玉屏風顆粒，堅持服用一段時間，效果當佳。祝你健康快樂！
      
      以上是對“夏天中午睡午覺，本來身體很熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！