病情分析：
      你的積極治療的啊。、這腰椎鍵盤突出是很棘手的疾病，
      指導意見：
      關鍵是自我保護意識的培養，應該避免久坐。保持一個姿勢太久，肌肉容易僵硬，椎間盤壓力就會增加。建議每30-45分鐘起身活動一下，有助于增加血液循環，有益脊柱健康。當然也是不可疏忽正規的理療和藥物治療的。
      

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出壓迫刺激神經會造成神經根水腫，出現下肢的麻木疼痛。臥床休息減輕椎間盤壓力，對神經根刺激減輕，癥狀會逐漸減輕。
      指導意見：
      建議你現在不用嚴格臥床，可以適當活動，但不要勞累，平時可以早晚做做五點支撐訓練，鍛煉一下腰背肌的力量。
      

      病情分析：
      臥床四十多天了還要臥床多久啊都需要怎么鍛煉，請問做什么檢查診斷了腰間盤突出，突出的嚴重程度就要的怎么樣。
      指導意見：
      可以適當臥床休息，可以這樣，網上搜尋腰椎保健操還是建議繼續采取治療，配合針灸推拿，會取得良好的效果。
      
      以上是對“腰間盤四十多天腿腳依然麻木但是越來越輕了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現在主要都是做的什么治療的。還得繼續進行治療的。改善癥狀的。
      指導意見：
      現在的話可以進行腰部的鍛煉的，養成良好的生活習慣，注意保暖，配合理療繼續治療的。