病情分析：
      你這樣應和上火的原因，肝郁氣滯等他引起的，應注意合理的休息保養氣血。飲食的清淡比較好的
      指導意見：
      應注意合理的醫生的保養。多喝湯按時睡眠調養生活的習慣。可以適當的飲食的保養比較好的，可以適當的飲食的清淡，吃一些蔬菜水果，可用牛黃解毒丸，銀翹解毒丸等
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，上述癥狀有可能是慢性炎癥刺激可起的淋巴濾泡增生。
      指導意見：
      建議忌吃辛辣易上火的食物，可服用上述藥物觀察看，多吃新鮮的蔬菜水果觀察看。