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爬山時心率150~160正常嗎!?

男 | 28歲 2017-04-04 10:07:53 1人回復 來自

健康咨詢描述: 一個月左右感覺胸口不舒服,做個各種各樣的檢查都正常,就心電圖有竇性心率不齊,醫生就說是神經官能癥。平時少運動。然后建議我平時多運動鍛煉下。平時心率在70~80.走路時心率會到120以上。今天我就去爬當地一個小山,差不多上到山頂時我用心率帶測得心率在150~160!不過沒有特別不舒服的感覺。

想得到的幫助: 這樣的心率正常嗎?是不是太快了?咋辦呢。還應該繼續運動嗎?

醫生回復區

楊士偉
楊士偉 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   主任醫師 擅長: 心臟瓣膜病、心律失常、心肌疾病、心包炎、先 夭性 幫助網友:33
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2022-11-07 09:41:59 我要投訴

      您好,正常心率是60到100次,劇烈活動后可以引起心率升高,有時候能達到一百四五,如果你沒有其他特殊不適應該問題不大,建議您平時注意休息,保證充足的睡眠,積極參加運動鍛煉增強體質。
      

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