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有問必答網心理健康科 → 失戀,自卑,心里發慌難受的不行,感覺自己

失戀,自卑,心里發慌難受的不行,感覺自己

女 | 20歲 2017-04-03 20:38:51 1人回復 來自

健康咨詢描述: 自己剛失戀,走不出失戀陰影,感覺自己周圍的朋友都比自己強,害怕被人瞧不起,覺得自己沒有能力和自己的朋友繼續相處了,有點自卑吧

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你敏感自卑,很可能是由于失戀而導致的心理問題
      指導意見:
      建議你要放平心態,順其自然,勇敢地面對現實,可以到當地正規的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調整一下心態,可能會也是幫助
      

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