健康咨詢描述: 我身體很瘦,每天都堅持鍛煉跑步單杠雙杠等。但是有人說這樣要補充營養才行,否則身體反而更不好更瘦,但我營養確實跟不上,怎么鍛煉才是科學的,謝謝大家了!!!!!!!
沒有關系。積極的體育鍛煉就是最好。身體健康就是最好。
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