病情分析：
      你好，你對自己的癥狀描述的很詳細，根據你的描述，符合雙向情感障礙的診斷，并且需要治療
      指導意見：
      1.你的情況目前還是需要進行治療的，這種狀態并不利于你的正常生活和學習
      2.中醫的調理建議還是放在已經較好的控制住了情緒的波動后再考慮
      

      病情分析：
      你目前的這種情況主要考慮是心理問題。考慮并不屬于什么大的疾病，主要是沒有正確的引導。
      指導意見：
      你目前這種情況主要是到心理科進行心理疏導，要學會，正確的應對失敗的各種情況，不要受到打擊
      

      你好，屬于雙相性情感障礙，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果
      
      以上是對“不知道是不是雙向情感障礙，比較抑郁，怎樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！