病情分析：
      你好考慮是肋軟骨炎，肌肉韌帶疼痛受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，避免勞累受風寒著涼，必要時到醫院作進一步檢查與治療
      

      病情分析：
      根據你的描述，感覺后背的筋扭傷了，只要低頭就會有疼痛。
      指導意見：
      建議你可以進行局部的熱敷或者理療處理，并且平時一定注意頸椎的保暖，可以加強頸椎操的練習。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看后背筋疼，晚上睡覺也疼，你可能是受傷瘀血引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用活血止痛膠囊，加萬通筋骨貼按照說明書用，希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“后背筋疼，晚上睡覺也疼，好像是扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是背部肌肉勞損導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的