病情分析：
      你的這種情況可能是肱骨外上踝炎（網球肘）引起的，建議到醫院疼痛診治。
      指導意見：
      可給予理療，針灸針刀，注射治療（打封閉治療），主要是要制動，少做瓦工裝修。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況主要是局部肌肉軟組織的不適，與工作性質有關，是常見慢性勞累損傷造成的。
      指導意見：
      應該就醫進行合理地診治，耐心的配合，同時積極的調整。避免受涼熬夜勞累及不當的勞作，調整好心態，避免壓力過大，安排好生活作息，養成良好的習慣，促進恢復。
      

      病情分析：
      你好，這樣子多長時間了嗎？去醫院查一下看看了嗎？用藥治療了嗎？
      指導意見：
      這種情況最好是注意休息，注意保暖，盡量不要手工勞動了，可以去醫院骨科看看，
      
      以上是對“胳膊肘最近比較疼，向外伸張和用手按胳膊肘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！