健康咨詢描述: 腳底板疼了有兩三天了,前段時間腳趾頭受過傷,骨折了三個,到現在有快四個月了,
想得到的幫助: 如何緩解腳底疼痛
病情分析:
可以試試中藥診脈調理,熱敷理療推拿按摩針灸拔罐改善治療。
指導意見:
也可以試試足療。少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸飲料。注意姿勢端正,注意鞋子鞋墊合適。
病情分析:
腳趾頭受過傷,有骨折,現在腳底板疼,可能還是與骨折有關。盡量少走動,穿寬松一點的軟底鞋。
指導意見:
按以上提示,盡量少走動,穿寬松一點的軟底鞋,還可以吃點活血化瘀止痛的藥物如三七片、獨一味。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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