病情分析：
      你好，你說的情況睡眠情況怎么樣，一般夜晚睡眠質量和時間充足出現這個情況與脾虛有關系的
      指導意見：
      若是睡眠不足出現的要注意改善生活方式看看，這樣表述不好分析的，建議詳細表述下
      

      病情分析：
      根據你的描述，最近總是感覺很累，想睡覺，飲食都正常，應該是休息不好所導致的。
      指導意見：
      建議你首先注意規律的飲食和作息，晚上23點之前一定要入睡，還要確定是否有懷孕的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，這個還是考慮與你的身體素質有關系的。
      指導意見：
      建議，對于這種情況，平時注意多運動有助于增強體質，如果平時工作比較勞累，還是需要注意多休息。
      
      以上是對“總最近總感覺很累，很想睡覺，怎么了這是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！