通過你的描述，如果出現這種情況，平時一定要養成良好的生活習慣，調整好情緒，放松心情，適當多參加體育鍛煉來增強體質，促進身體血液循環，同時要調整好作息時間，保證充足睡眠，不能經常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，十四歲就出現這種情況和學習壓力大及青春發育期身體和心理變化有關系
      指導意見：
      可以帶孩子去心理咨詢和治療中心就診，干預孩子的心理狀態，治療神經衰弱，以免情況惡化。
      

      病情分析：
      你好，孩子睡眠不好可能是神經衰弱導致癥狀，需要調理一下觀察的
      指導意見：
      現在建議最好避免勞累和緊張，可以在醫生的指導下服用安神補腦液調理看是否有好轉的
      
      以上是對“神經衰弱癥，動不動就易犯困，晚上夢多，脾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣子的話首先應該需要補充氣血的食物的，注意飲食習慣清淡。
      指導意見：
      這樣子的話可以注意飲食習慣清淡，還有不要吃刺激性的食物的，可以注意口服刺五加和果味素重要幫助調整的，這樣子的話可以每天運動半小時的。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，還在這種情況應該不是什么大問題，你可以給他抽血化驗個微量元素。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，保持，充足的睡眠，適當的加強營養，補充鈣片。
      

      病情分析：
      你好，結合你描述的情況，建議最好去醫院查明引起神經衰弱的病因，再對癥治療。
      指導意見：
      建議平時多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，必要時再去醫院中醫科看看吃點中藥調理身體狀況，希望我的分析及建議對你有所幫助。