病情分析：
      是腸易激綜合征的癥狀，與生活不規律，飲食不節制，腸道益生菌不足等因素有關系的
      指導意見：
      可以服用乳酸菌素片補充益生菌，胃痛的時候可以服用鋁碳酸鎂片緩解，平時注意飲食規律清淡，避免緩解

      病情分析：
      你好，根據你的描述，按照你說的這個情況還是生活，飲食不規律的原因導致的。
      指導意見：
      根據你的描述，按照你這個情況一定要少食多餐多吃容易消化的食物，不要吃涼硬刺激的食物密切觀察。