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運動后腿部肌肉明顯疼痛并出現(xiàn)淤青

女 | 20歲 2017-03-17 21:46:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 前天我第一次去健身房騎動感單車。當天晚上回來后小腿腿面和左腿腿彎內(nèi)測有淤青。昨天大腿疼痛感不明顯(輕微的)。今天早晨醒來后,大腿疼痛明顯(尤其是大腿腿面)到現(xiàn)在晚上,走路都困難。感覺大腿有點腫脹的感覺麻煩您了。

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富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:84
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2022-11-01 12:53:23 我要投訴

      受傷前三天局部冷敷,受傷三天后局部溫敷,受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥(前三天用越用越腫),患肢抬高,不要活動更不要劇烈運動
      

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