健康咨詢描述: 每天晚上失眠,有四五年了,每天都在痛苦中度過。 腦袋空空白白,每天都不知道自己在干嘛! 記憶越來越差了,以往很多東西都記不住……
病情分析:
你好,根據你的病情分析,你是每天都失眠有四五年了,每天都在痛苦中度過,記憶力越來越差了。
指導意見:
你好,建議你應該去醫院做個腦ct檢查或者是做個核磁查看是什么原因引起的失眠,最好是用中藥調理。
病情分析:
您好,根據您的描述,每晚都失眠,導致精神不佳記憶力差,壓力很大,應該是神經衰弱。
指導意見:
建議您不要過度關注睡眠,保持情緒穩定,心情舒暢,睡覺時不要刻意強迫入睡,可以聽一些輕柔舒緩的音樂,順其自然安然入睡。
病情分析:
你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差記憶力下降。
指導意見:
建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
以上是對“腦袋每天都是不清不楚的,空空白白的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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