我18歲想要減肥，喝什么茶好？
女 | 18歲 2017-03-11 08:14:11
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我從小就胖，現在有130斤，上班都是坐著的沒辦法運動就想喝茶減肥到底喝什么茶好
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醫生回復區
2017-03-11 08:38:11 我要投訴
病情分析：
你說的這個問題，有可能是先天性的肥胖體質，想改變應該有點難度
指導意見：
你說的這個，不可能簡單的通過喝茶就能減肥，平時要注意控制飲食，還要多運動，這樣才更健康
2017-03-11 08:39:50 我要投訴
病情分析：
你好,減肥要從多方面考慮,不能依賴喝茶，不會有真正效果的,
指導意見：
最好的辦法還是運動加上飲食上的調節,堅持做跑步、游泳等運動,效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時,也是個不錯的辦法,
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