你好，手淫頻繁容易引起龜頭敏感度增高，所以要注意了，可以服用金鎖固精丸和復方玄駒膠囊治療一下的，另外注意積極戒掉手淫，防止癥狀加重的，祝你早日康復的。
      

      首先我建議你做好還是要停止手淫的這種情況適當的鍛煉身體，只有你的這個身體素質增強，那么它對于你目前的這個狀況還是有好處的，所以說你還是要看一下的，盡快給它調整和治療
      

      對于你的這種情況，需要你先去醫院檢查檢查，并且及時戒掉自己的手淫壞習慣
      
      以上是對“手淫習慣持續三四年了，平均每天兩三次，該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！