病情分析：
      你好，從你描述情況來看，你主要是身體偏瘦，想增加體重，長胖的問題。
      指導意見：
      指導意見，按你目前的身高來看，你應該有65kg較為合適，應多加強鍛煉，飲食以多樣化。
      

      病情分析：
      你好，如果想長胖的話是需要多吃飯的，尤其是一些比較油膩的食物
      指導意見：
      建議盡量多吃含脂肪高的食物，同時減少運動量，多睡覺就有可能長胖的，很簡單
      

      病情分析：
      你好，如果想胖可以多吃肉類食品，含淀粉多的食品，祝能盡快增胖一點
      指導意見：
      你好，建議按時作息，生活規律，禁止熬夜，長時間上網，多吃肉類，含淀粉高的食物
      
      以上是對“男，23歲，身高1.70米，體重53公斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！