健康咨詢描述: 我爸媽都不是很矮,165左右我目前20歲167高,感覺停止生長了,好著急
病情分析:
你好,身高是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養等
指導意見:
建議合理膳食,均衡營養,補充鈣劑及維生素D,適度進行體育鍛煉,最大限度的發揮身高潛能
病情分析:
您好,根據您敘述的情況來看,你這個年紀還會成長的。
指導意見:
建議可以多食用一些含有營養的食物,適當運動,平時注意多休息,祝您早日康復心情舒暢!
病情分析:
你好!根據你的描述考慮是一般男性會長到23歲左右的,別擔心
指導意見:
平時適當的運動,多吃有營養的食物,蛋類奶類瘦肉身體才可以有好的吸收,補充鈣劑
以上是對“目前20歲了很想長高,該怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,爸媽都不矮。你目前二十歲,身高1米67。感覺停止生長了。
指導意見:
你好,長張高跟骨垢線閉合有關系,如果二十歲以后骨骼線基本上閉合了,生長空間不大,建議還是多參加運動,適當多喝點牛奶,補充點鈣。
病情分析:
你好,根據你目前的情況分析,如果檢查骨骺腺沒有閉合還是有希望長高的。
指導意見:
建議平時多參加體育鍛煉,這對長高很有幫助的,平時多吃含鈣高的食物,如魚蝦,雞蛋,瘦肉,排骨等,再有保持充足的睡眠也很重要的,因為多數在睡眠過程中長高的。
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