病情分析：
      這是可能運動損傷，囊腫夾雜的癥狀，都是可能的，要注意休息，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫生指導的，你可以繼續對癥治療，都是消腫止痛酊治療試試的。

      病情分析：
      如果是外傷引起的，要少活動，多休息。避免引起二次傷害
      指導意見：
      可以用活血化瘀的藥物進行調理，如云南白藥噴劑，可以拍個片子檢查看看，外傷情況。

      病情分析：
      你好！根據你描述的信息，你的腳踝本來有囊腫，現在又出現軟組織挫傷，疼痛難忍了。
      指導意見：
      建議你從現在開始進行熱敷，促進局部血液循環，再用云南白藥噴霧劑噴灑治療，可以舒筋活血，止痛消腫。
      
      以上是對“腳面腳踝疼痛，腳面有骨頭凸起，腳發軟無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！