病情分析：
      你好！根據你說的癥狀經常會出現心跳加速，感覺心就跳到了嗓子眼，喘大氣過后會有所改善，有可能是陣發性室上性心動過速的癥狀。
      指導意見：
      引起陣發性室上性心動過速的原因比較多的，常見的原因可能是心臟內有異常的神經傳導通路導致的，建議到醫院檢查一下，是這種情況可以通過介入治療。
      

      病情分析：
      面朝上時，經常會出現心跳加速，感覺心就跳到了嗓子眼，喘大氣過后會有所改善，初步考慮是心血管官能癥。
      指導意見：
      平時工作學習別太大了，合理安排時間規律睡眠，必要時吃谷維素和心得安，調節植物神經紊亂和減慢心率。