根據(jù)你描述的情況，年輕人如果經(jīng)常性的出現(xiàn)心跳加速，并且持續(xù)了一段時(shí)間可以到醫(yī)院進(jìn)一步行動(dòng)態(tài)心電圖檢查，看似單純的竇性心動(dòng)過(guò)速，還是其他性質(zhì)的早搏。平時(shí)一定要避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      經(jīng)常出現(xiàn)心慌，呼吸困難，心跳加速這種情況考慮是心律不齊引起的再有就是和緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要放松心情，不要緊張，然后需要去醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查，如果是心律不齊需要用藥物控制一下，平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是精神緊張、焦慮引起的癥狀，也可能是心肺方面疾病引起的癥狀，最好到正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情舒暢，不要緊張，可以適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食宜營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，多食新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常出現(xiàn)心慌呼吸困難心跳加速”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！