外婆因為頭疼失眠不睡覺怎么辦？

女 | 61歲 2017-02-16 18:44:34 2人回復來自

健康咨詢描述：我外婆今年60了，之前就失眠問她，她說頭疼睡不著。最近和人吵了一架，失眠的更厲害了，五六天總共能睡一天的正常睡眠時間就不錯了，還是借助藥物。

想得到的幫助：我想知道一些可以緩解失眠的方法，和緩解心情的方法，我特別擔心她

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2017-02-16 18:48:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的敘述這種情況要避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      指導意見：
      建議口服安神補心膠囊，棗仁安神顆粒治療。多觀察看看，如果不能緩解及時到醫院就診治療。

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2017-02-16 18:49:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，多考慮睡眠障礙所致的相關癥狀，應積極調理。
      指導意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，可給予抗焦慮藥物及營養腦細胞藥物，望早日康復。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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