病情分析：
      你好這位朋友，你的本身有椎間盤?突出，快三年了，前天晚上在家扭跳了兩下，腰非常疼。
      指導意見：
      指導意見，應該及時到醫院檢查就診，拍個腰椎間盤CT片，觀察椎間盤是否又突出了。突出了應牽引按摩，拔罐，理療。注意休息，睡硬扳床。
      

      指導意見：
      對腰椎間盤突出癥，如果徹底治療的話還是手術切除等，如果帶病平時一定要注意，盡量的不要長時間彎腰或者不要做一些劇烈的扭腰動作，這樣容易導致腰椎間盤部位壓迫卡呀，出現水腫，然后導致雙下肢麻木疼痛比較嚴重堆你現在的情況，最好能夠做個檢查，看一下是否是水腫急性期。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，應該是與急性腰扭傷有關系的。
      指導意見：
      建議：最好是到醫院的骨科看看，做個腰椎檢查，確診后有針對性的治療，另外吃點腰痹痛膠囊和邁之靈片治療。注意休息。
      
      以上是對“從昨天開始腰就痛彎腰的時候睡覺翻身的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這么年輕的情況下如果患有腰椎間盤突出的話是需要早期的注意一下的
      指導意見：
      別著急了，現在先休息吧，一般來說休息之后是可以比較好的改善癥狀的，慢慢來
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀來看，應該是腰椎間盤突出導致的。
      指導意見：
      建議您看理療科，采用牽引、按摩、烤電等綜合方法進行治療，同時注意休息就可以了。
      

      病情分析：
      你好，腰間盤突出需要ct掃描才能確診。建議你到正規的醫院，確診。
      指導意見：
      你好換了腰間盤突出，我建議你注意休息，避免拎重物?？诜磳幠z囊，必要時針灸按摩治療。