病情分析：
      從你說的情況看，可能是工作壓力大，也可能是怕退休，精神緊張的緣故
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，最好是看一看中醫，吃些中藥調一調，也可以外出旅旅游，看看電影什么的，這樣可以轉移注意力，平時多陪伴聊聊天也比較好
      

      病情分析：
      你好，平時壓力比較大，經常熬夜，一天到晚還是抽身嘆氣，考慮有點輕度抑郁癥的可能。
      指導意見：
      建議你可去醫院心理科咨詢一下，再采取對癥治療。平時避免工作壓力太大，避免熬夜或勞累，多加休息，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，多與人交流。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，可能是壓力大，心理調節不好，建議你去醫院找心里醫生咨詢一下，會緩解的。
      指導意見：
      根據你說的情況可能是心里壓力大，心理調節不好，建議你去找心理科醫生咨詢一下，調節一下會好的。
      
      以上是對“總是想抽聲嘆長氣,不爰吃飯食欲不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！