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有問必答網心理健康科 → 經常失眠。脾氣暴躁對什么事情都沒什么興

經常失眠。脾氣暴躁對什么事情都沒什么興

女 | 29歲 2017-01-25 15:56:09 4人回復 來自

健康咨詢描述: 不愛出門對什么都沒有興趣脾氣容易暴躁會突然想哭失眠我這是怎么了

醫生回復區

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 白內障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網友:16446稱贊:2
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2017-01-25 15:57:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現,跟你壓力大,潛意識里神經緊張有關系.建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.
      指導意見:
      同時平時多喝點百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運動
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2017-01-25 15:59:53 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你說的情況,考慮近期是否遇到不順心的事,需要做一些調整,即使緩解壓力和緊張情緒。
      指導意見:
      多和家人朋友交流溝通,學會管理控制自己的情緒,適度體育鍛煉,接觸大自然,身心放松。期待我的答復可以幫助到你。祝健康!
      

陳柯文
陳柯文 藥師 擅長: 精神分裂癥,神經衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失 幫助網友:22017稱贊:155
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2017-01-25 16:02:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的內容來看,你的表現有一些抑郁癥的傾向,你必須要加以心理調節,如果沒有辦法調節,就需要服用藥物治療。
      指導意見:
      從現在起,你應該建立起規律的生活,多參加集體活動,多和他人交流溝通,心里有不愉快的事情要傾訴出來,多出去走一走散散心,少把自己一個人悶在家里
      
      以上是對“經常失眠。脾氣暴躁對什么事情都沒什么興”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

田彥素
田彥素 醫師 擅長: 婦科、眼科、兒科、皮膚科、內科等常見病和多發病,如 幫助網友:9816稱贊:60
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2017-01-25 16:03:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是有情緒不穩定或輕度抑郁的可能,具體可以結合自己最近有無心事來判斷。
      指導意見:
      可以服用一些鎮靜劑,平時可以睡覺前喝杯熱水,經常按摩太陽穴,可以部分緩解大腦疲勞,必要時醫院詳檢排除異常。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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