健康咨詢描述: 本人23男,去年5月達籃球把左腳崴了,腿骨想腳踝外側崴的,導致現在左腳有點內八字,但現在仍舊有些疼痛,特別是睡覺的時候,剛傷的時候拍了片子沒有骨折,用了些云南白藥噴霧劑,但效果不明顯,請問有什么方法能緩解疼痛嗎
你拍片沒有骨折,你這是軟組織損傷,是肯定的,但是撕裂的軟組織如:韌帶肌腱,是不會自行修復愈合的,必需要用藥物治療才可以愈合,建議用野生中草藥外敷,一般一星期左右可以明顯見效,見效疼痛減輕70%,治療在20到30天內可以痊愈,恢復正常,建議,現在禁吃姜和牛肉,不宜彎曲腳踝關節,少活動,多平躺
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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