【功用主治】祛風(fēng)熱,消腫毒.治風(fēng)毒面腫,頭暈,咽喉熱腫,齒痛,咳嗽,消渴,癰疽瘡疥.
西醫(yī)認(rèn)為它除了具有利尿,消積,祛痰止泄等藥理作用外,還用于便秘,高血壓,高膽固醇癥的食療.
根據(jù)你的情況 給你如下建議
管住你的嘴,放開你的腿. 每天早上一根苦瓜 切片 用水焯了.吃片,水裝一個瓶子里.出去走,每天走8000-10000步.3個月包你指數(shù)正常.
應(yīng)該從生活習(xí)慣,飲食調(diào)節(jié)上下手調(diào)節(jié).
1 每天喝豆?jié){,別喝牛奶.少吃雞蛋.
2 平時多吃蔬菜水果,少吃肉.吃肉能加重胰腺負(fù)擔(dān).
3 適量運(yùn)動
4 還有每頓飯只吃7-8分飽.過飽也能加重胰腺負(fù)擔(dān)
5 炒菜少放油.油多也能加重胰腺負(fù)擔(dān).
6 戒煙限酒 煙酒絕對能夠加重胰腺負(fù)擔(dān)
7 最后 晚
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