建議去醫院皮膚科檢查清楚，看是否是銀屑病。這個病目前無法治愈，只能是控制癥狀，建議用維甲酸類藥治療。
      

      用維甲酸類藥治療
      

      關于銀屑病的治療銀屑病(牛皮癬)是基因相關性疾病，一般患者所希望的所謂根治,目前來說還不可能.本病的治法很多,但大多只是以消除皮膚損害為目的,只有暫時效果,過后容易復發.不正確的治療是銀屑病難以治愈的重要原因.雖然沒有根治的辦法，但是并不是說銀屑病不能治好。銀屑病不僅能治好.也能減少復發.正確地用中藥治療效果好,復發較少,即使復發也比較輕,容易再治療.銀屑病是內病外顯的疾病，任何以消除皮膚損害為目的的治療只會有短暫的臨時效果。我用中藥治療本病，治療方法是用中藥內服,調節陰陽氣血的失調狀態為基本目標,從內到外,使皮膚自然更新.不用外治法和物理療法.也不用西藥.一般2個月左右痊愈。緩解期延長很多,大多數患者多年不復發;即使復發也比較輕,很容易再治愈.不正確的治療會使病情復雜化,是復發和難治的重要因素,所以對于銀屑病患者來說,選擇醫生更重要.特別提醒：銀屑病患者應慎用和禁用的藥物1.皮質類固醇激素。如地塞米松、強的松、氫化考的松及各種激素藥膏藥水（膚輕松、皮炎平、皮康霜、氯氟舒松、樂膚液、恩膚霜、膚疾寧帖膏等含有激素的外用劑）。這些藥的臨時效果好，許多醫生也給病人推薦激素藥，病人仍在前赴后繼地使用激素藥。但是副作用更大，由于過多使用激素類藥物造成的病情加重，甚至發生膿皰型銀屑病和紅皮癥等難治性銀屑病病例已經很多。2.免疫抑制劑，白血寧(氨喋呤、氨基喋呤、氨基葉酸)、氨甲喋呤（MTX）、羥基脲、乙亞胺（雙酮嗪）、乙雙嗎啉、環孢素A（CyA）等，這類藥物無選擇性的殺傷細胞，大量地殺傷正常細胞，降低機體免疫力，并破壞肝細胞、骨髓細胞，引發肝硬化、肝癌、白血病等危及生命，并且是引起銀屑病嚴重反彈和難治的原因之一。應該禁用！3.清熱涼血解毒中藥及中成藥，應慎用。中醫對銀屑病的傳統的認識是血熱在銀屑病發生的病因病機中處于十分重要的地位，許多銀屑病患者確實有血熱的表現，所以有用清熱解毒、清熱涼血藥治療的方法，并且此類藥物使用早期有一定效果，造成有效的假象，但由于此種血熱不是實熱，不宜用清熱解毒、清熱涼血法治療,更不能長期使用，長期使用則損傷正氣，使銀屑病難治化。活血化瘀法和排毒療法也是治標不治本的，可能有暫時療效。
      
      以上是對“我身上起了牛皮癬該吃點或用點什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！