您好！惡夢的產(chǎn)生有心理、生理和病理等多方面的原因。精神壓抑和許多軀體疾病、消化不良等均可導(dǎo)致惡夢。對于有嚴(yán)重心臟病、腦動脈硬化、腦動脈瘤的人來說，惡夢更可能誘發(fā)和加重心力衰竭、心肌梗塞、腦出血、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血等嚴(yán)重疾病。可見惡夢對智力、體力和健康等方面均有不利的影響，故應(yīng)盡力避免之。即便不做惡夢，倘若整個(gè)晚上的睡眠過程做大量的夢，而又記得真切，則也是一種睡眠障礙，說明他大腦的抑制過程太淺，這勢必須影響情緒與疲勞的消除，也會使睡眠時(shí)間不足、白天就會昏昏欲睡、注意力難于集中，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和工作。中藥綠色療法的運(yùn)用原理根據(jù)中醫(yī)安神鎮(zhèn)驚、解郁開竅、舒肝理氣、調(diào)整氣血、平衡陰陽的原理，運(yùn)用系列中成藥，再辯證組方，整體調(diào)理臟腑功能，補(bǔ)益氣血，改善血液循環(huán)、促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的生長并恢復(fù)其正常傳導(dǎo)功能。