你好！你應忌食辛辣生冷等有刺激性的飲食。小兒濕疹學名為異位性濕疹或俗稱奶癬，是一種非常普通的慢性皮膚病，但不會傳染。約有3％的3歲以下兒童受到影響，60％會在1歲以下病發，80％會在5歲以下病發，約有70％的患者有個人或家族性的敏感疾病。1）小兒濕疹的成因：暫時還沒有一個肯定的成因，但病發和個人的免疫系統有直接的關系，尤其是免疫系統稍弱的嬰孩，或嬰孩的皮膚先天性比較干燥者，便很容易受某類的病菌和過濾性病毒感染。另一成因是血清中的免疫球蛋白IGE較高，對某些食物或物質特別過敏，例如魚、蝦、牛羊肉、奶類及豆類，微細的物質如花粉、羽毛及塵埃，有時天氣轉變、感冒、扁桃腺發炎及緊張的情緒都能引發濕疹。濕疹是不可以根治，只可以靠藥物控制及留意起居飲食﹔而病患者及其家族成員亦較容易患上其它過敏性的疾病，如鼻敏感和哮喘等。2）小兒濕疹的征狀：①皮膚痕癢及干燥②紅玟色的鱗屑③病發的部位通常都是對稱的④通常病發在面部，繼后伸延到頸、手及腳的內折部位⑤嚴重的，皮膚會抓損而有傷口⑥長久病發的皮膚部位會逐漸增厚⑦手腳有裂紋，下眼臉有皺折，嘴角有破裂1.嬰兒期(奶廯)：①多在出生后兩個多月發?、谙仍陔p頰、額部、頭皮、頸部，可延及軀干四肢③一般嬰兒濕疹在2歲后逐漸好轉④影響全身，時輕時重，往往在出牙期間又發作2.兒童期：①多在6--10歲后出現②多見于肘窩，腘窩③劇癢，常伴有抓痕血痂，故淺表的淋巴結常有腫大④特點是年齡越大，則傾向慢性苔癬化及局限化3.成人期：①由兒童期延續而來，或突然在青春期出現②眼瞼、頸、肘腘窩四肢屈側上胸手足③色素沉著④多為局限性苔癬化和干燥性丘疹⑤異位性濕疹的致敏因素⑥致敏因素較多，不易查清濕疹何時痊愈因人而異，亦很難作出準確的預測，通常會隨著年紀的增長而好轉。大多數病發期較長的患者會有以下三點特征：1.病發期在3歲以后2.病發部位多在四肢的屈側3.病患者同時患上哮喘，過敏性鼻炎或尋痳疹的病史3）預防方法：1.衣服方面需要注意的地方①夏天--吸汗、通爽勤換汗衣②冬天--盡量選用簡單的棉質衣物③純棉衣服最恰當；羊毛衣物切勿直接接觸皮膚，應用棉質相隔④避免使用強烈洗衣粉2.在飲食方面需要注意的地方：①避免進食某些呈過敏反應的食物②盡量避免飲食含有人造色素或防腐劑的食物或飲品(例如：叉燒、橙汁汽水)③均衡飲食，不要養成偏食的習慣④多吃肉類、五殼、奶類、蔬果類，可增強身體抵抗力，預防皮膚感染3.在居住方面需要注意的地方：①保持家居清潔，減少室內塵埃飛揚，避免用地氈，應用濕布或吸塵機除去塵埃②保持室內涼快，可開冷氣機或風扇③避免給毛毛公仔作玩具④盡量避免飼養有毛的寵物及種植花粉的植物(例如：貓、狗、兔仔等，但可以養魚)⑤指甲要剪短，勸喻莫擦抓4.在行為方面需要注意的地方：①因為濕疹引致皮膚出現紅疹及痕癢，影響外觀及心理；患者可解釋其無傳染性，繼續有正常的社交活動，保持身心愉快②盡量避免有猛烈太陽時作戶外活動③避免太熱及出太多汗④應常用毛巾拭汗⑤切勿寵壞患者，要教導如何控制情緒4）濕疹的治療：可使用外用或內服的藥物，主要是止痕、抗敏感、消炎及殺菌作用，例如抗生素、類固醇或高錳酸鉀藥液。使用藥物治療時需要注意的地方：1.留意對藥物的反應2.因個別的情況不同，不要用別人的藥物3.要按醫生的吩咐，涂藥于適當的部位、使用的次數及涂藥的份量4.按時覆診