建議你去看看五官科醫生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,或者其他問題,可能你還打鼾.你這個還比較危險.因為會呼吸暫停.,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕.
      

      你好,打鼾是由于呼吸時氣道受到阻塞時,肌肉振動導致的,而發生阻塞的部位可能是鼻部也可能是咽喉部,如咽腔狹小,舌體肥厚,腺樣體肥大,鼻息肉,鼻竇炎等都可能造成打鼾,要治療打鼾就要先確定是什么原因導致打鼾,再對癥治療,建議到有鼾癥專科的醫院進行詳細檢查.
      

      你好：根據你的癥狀,主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復發作引起的慢性炎癥,導致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時,舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長,等引起的打鼾.其原因主要是由于,鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,懸雍垂過長,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等.建議：你才二十多歲,年輕應早徹底治愈,能不手術最好不手術,到中醫咽喉科用中藥局部噴藥,結合內服中藥,針刺,射頻等綜合治療,效果不錯,無毒副作用,是最佳的選擇.
      
      
      以上是對“如何治療打鼾？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！