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早晨空腹喝多少水最好

保密 | 0個月 2008-12-19 06:11:32 2人回復 來自

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早晨起床以后空腹喝多少量的水最好?

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徐中娟
徐中娟 副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友：20183稱贊：8
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2008-12-19 06:12:01

      不適合過多服用,一般以1~2杯為宜.
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：57690稱贊：172
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2008-12-19 06:12:09 我要投訴

      喝水要講究時間和方法,每天早,中,晚都要喝上1~2杯水,慢慢喝,細細品,就能從中感覺到有一股微微的甘甜,而且小便清長,大便通潤,神清氣爽.
      

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