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皮膚越來越差,怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2006-04-26 16:04:56 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我今天才23歲,最近在鏡子里面看見自己的皮膚感覺好嚇人,臉上沒有一點(diǎn)光澤,還出現(xiàn)一些皺紋,我聽有些人說不要老對(duì)著電腦,可是沒有辦法呀,我的工作就是要對(duì)著電腦呀,一天八、九個(gè)小時(shí)在電腦面前。現(xiàn)在真有種未老先衰的感覺,應(yīng)該怎么辦呢?

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夏艷俠
夏艷俠 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)外科手術(shù)患者圍手術(shù)期護(hù)理。長(zhǎng)期臥床患者的護(hù)理工 幫助網(wǎng)友:2575
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2006-04-26 16:06:58 我要投訴

      可以多補(bǔ)充水分和水果啊.
      

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2006-04-26 16:17:10

      一是補(bǔ)充潤(rùn)膚的營(yíng)養(yǎng),如吃豬皮之類的食品,二是多吃些水果蔬菜補(bǔ)充維生素。三是自我保健按摩。經(jīng)常雙手撮熱干洗面部。
      

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